hamburger-menu
logo
    close-circle
  • پالس پالس
  • مجله مجله
  • مخزن حرکات بدنسازی مخزن حرکات بدنسازی
  • درباره ما درباره ما
  • سوالات متداول سوالات متداول
cloud-download دانلود پالس

برچسب ها

تصویر ایروبیک در خانه با ۱۴ حرکت چربی سوز بانوان
تمرینات ورزشی

ایروبیک در خانه با ۱۴ حرکت چربی سوز بانوان

ایروبیک در خانه یکی از بهترین راه‌ها برای رسیدن به تناسب اندام است، بدون اینکه نیاز به تجهیزات خاص یا حضور در باشگاه داشته باشید.

۱۴۰۱/۱۰/۲۴ خواندن ۱۱ دقیقه‌
  • previous
  • ۱
  • ۲
  • next
sidebar_banners sidebar_banners
مقالات محبوب کاربران
ورزش برای بزرگ شدن باسن و لگن؛ ۹ حرکت کاربردی!
۱۴۰۳/۰۳/۰۷ خواندن ۸ دقیقه‌
بهترین حرکات ساعد و مچ با آموزش تصویری
۱۴۰۳/۰۱/۲۹ خواندن ۹ دقیقه‌
ورزش برای لاغری شکم زنانه؛ ۱۲ حرکت طلایی
۱۴۰۲/۱۲/۱۴ خواندن ۱۱ دقیقه‌
حرکات شکم با دمبل + برنامه رایگان هفته اول
۱۴۰۲/۰۸/۲۹ خواندن ۶ دقیقه‌
logo

پالس با بهره‌گیری از توانمندی کارشناسان ورزش و تغذیه و متخصصان هوش مصنوعی، تلاش می‌کند با کمترین هزینه بهترین نتیجه برای شما حاصل شود.

دسترسی سریع

  • پالس
  • مخزن حرکات بدنسازی
  • مجله ورزشی
  • درباره ما
  • سوالات متداول

منتخب مقالات

  • ورزش با دمبل در خانه
  • برنامه جلو بازو
  • لاغری بالاتنه
  • ورزش در خانه برای بانوان
  • ورزش برای لاغری شکم زنانه
  • سیکس پک دخترونه
  • ایروبیک برای چه افرادی مناسب نیست؟
  • حرکات پشت بازو

شبکه های اجتماعی

  • image-footer اینستاگرام

راه های ارتباطی

email-box feedback@pulseapp.ir

Link

دانلود مستقیم

Link

Google Play

دانلود از گوگل پلی

Google Play

Cafe Bazaar

دانلود از بازار

Cafe Bazaar

Myket

دانلود از مایکت

Myket

email-box feedback@pulseapp.ir

© تمامی حقوق برای Pulseapp.ir ، محفوظ است.

close logo اپلیکیشن پالس
close-circle
wave application mockup
cloud-download دانلود مستقیم

Link

دانلود مستقیم

Link

Google Play

دانلود از گوگل پلی

Google Play

Cafe Bazaar

دانلود از بازار

Cafe Bazaar

Myket

دانلود از مایکت

Myket
wave application mockup