درباره ما
دوست داری بیشتر با ما آشنا بشی؟
اینجا میخوایم از خودمون و دغدغه‌هامون برات بگیم. با ما همراه باش!
به تصویر بالا خوب نگاه کن! سلامتی تو حکم گنجی رو داره که داخل اون قلعه پنهانه. بیماری‌های مختلف، پیری زودرس، افسردگی و هزارجور خطر دیگه همیشه آماده حمله هستن تا مهم‌ترین دارایی تو رو تصاحب کنن!
پالس کنار همه اوناییه که قرار نیست به راحتی سپر بندازن و این قلعه رو محل رفت‌وآمد هر مهمون ناخونده‌ای کنن! ما قراره بهت بگیم چطور میشه با ورزش و تغذیه سالم، یه بدن ایده‌آل ساخت و ریسک مشکلاتی که عموم مردم باهاش درگیرن رو کم کرد و حتی به صفر رسوند!
پالس اعتقاد داره:
- همه میتونن به وزن و تیپ ایده‌آل برسن؛ به شرطی که تو این مسیر یه راهنمای کاربلد کنارشون باشه و البته خودشونم مصمم باشن.
- این مسیر به اون اندازه که پیام‌های تبلیغاتی میگن آسون نیست و نیاز به تلاش و تخصص داره.
- میزان مصمم بودن ورزشکار و کیفیت برنامه ورزشی میتونه زمان رسیدن به اهداف رو مشخص کنه.
- برای همه اونایی که مایل به ورزش هستن نمیشه یک نسخه واحد پیچید!
- و نهایتا اینکه هر ورزشکاری با هر سطحی از آمادگی، لایق بهترین راهنمایی‌هاست.
اصلا چرا پالس
- پالس تحت نظر متخصص‌های تغذیه و ورزش فعالیت می‌کنه.
- با اپلیکیشن پالس به بیش از ۲۰۰۰ تمرین موثر و کاربردی دسترسی داری!
- توجه به هدف، سطح و نیازت، پالس مثل یک مربی بهت برنامه اختصاصی میده!
- علاوه بر برنامه ورزشی، میتونی برنامه تغذیه هم از پالس بگیری!
- انواع چالش‌ها و تمرینات با اهداف مختلف رو میتونی تجربه کنی!
- با وجود مدل سه‌بعدی برای ارائه تمرینات، انگار مربی کنارته و دیگه اشتباه نمیزنی!
- در کنار مدل سه‌بعدی، نحوه انجام حرکت و عضلات درگیر رو هم میتونی ببینی.
- پالس تمرینات ورزشی دونفره هم برات در نظر گرفته!
- میتونی تمرینات کاربردی برای عضلات اصلی بدن رو ببینی و رایگان دانلود کنی.
- نگران تجهیزات هم نباش! پالس کلی تمرین بدون تجهیزات و با تجهیزات اولیه داره.
چند نکته مهم:
- محتواهای موجود در سایت و اپلیکیشن پالس، فقط برای حالتی درنظرگرفته‌شده که افراد از سلامت کامل جسمی برخوردار بوده و بیماری مزمن یا آسیب‌دیدگی نداشته باشن یا در دوران بارداری یا شیردهی نباشن.
- پالس به‌هیچ‌عنوان توصیه، تشخیص یا درمان پزشکی ارائه نمیده و نباید از محتواهای ارائه‌شده به‌عنوان جایگزین مراجعه به پزشک و درمان تخصصی، استفاده کنی.
- افرادی که بیماری قلبی، فشار خون بالا، بیماری‌های تنفسی مانند آسم، بیماری‌های مفصلی و استخوان از جمله پوکی استخوان و… دارن، قبل از شروع تمرینات باید با پزشک متخصص مشورت کنن.
- مطمئن شو که سطح تمرینت رو متناسب با شرایطت انتخاب کردی. میدونی که تمرین بیش‌ازحد سخت، میتونه آسیب‌های جدی مثل شکستگی، سفت شدن و درد مفاصل و عضلات، التهاب تاندون‌ها و رباط‌ها و… رو برات ایجاد کنه!
شبکه‌های اجتماعی:
- پالس رو در شبکه‌های اجتماعی دنبال کن
ارتباط با ما:
- هر نظر، نقد یا پیشنهادی داشتی، از طریق ایمیل‌های زیر میتونی با ما به اشتراک بذاری.
هشدار:
- تمام محتویات این برنامه از جمله موسیقی، تصاویر، فیلم‌ها، برنامه‌های آموزشی و غیره دارای مجوز است. کپی برداری و یا توزیع غیرمجاز محتوای ما غیرقانونی است.