فروزان موسوینژاد
علاقهمند به حوزه ورزش و سلامتی
با اینکه رشتهای که در اون فارغالتحصیل شدم کامپیوتر بوده و ارتباطی با ورزش نداره، از وقتی که یادم میاد به ورزش کردن علاقه داشتم، به خصوص تنیس روی میز. شرکت در کلاسهای ایروبیک و فوتسال هم از دوران کودکی پایه ثابت تمرینات ورزشی من بوده. درباره تاثیرات ورزش بر سلامتی، مقالات زیادی خوندم و دوست دارم که این اطلاعات رو با شما به اشتراک بذارم و در طی کردن مسیر سلامتی همراهتون باشم.
مقالات این نویسنده
(
۱۸
مقاله
)
لاغری سریع در خانه با ۲۲ روش کاهش وزن سریع در منزل
لاغری سریع در خانه تا حدود زیادی به سبک زندگی شما بستگی دارد. به همین دلیل است که برای طی کردن برنامه لاغری فوری در…
۱۴۰۱/۰۹/۲۹
خواندن
۱۳
دقیقه
ورزش کوتاه ۱۰ دقیقه ای + برنامه ورزشی
ورزش کوتاه ۵ دقیقه ای شاید بی فایده و بی اثر بر سلامتی به نظر برسد اما انجام همین میزان ورزش کوتاه در روز میتواندکمک…
۱۴۰۱/۰۹/۲۹
خواندن
۳
دقیقه